고혈압
고혈압이란 18세 이상의 성인 기준 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말합니다.일차성 고혈압(본태성 고혈압)과 이차성 고혈압(속발성 고혈압)으로 나뉘는데, 전체 고혈압 환자의 약 95%는 일차성 고혈압에 해당됩니다.
고혈압이란 18세 이상의 성인 기준 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말합니다.일차성 고혈압(본태성 고혈압)과 이차성 고혈압(속발성 고혈압)으로 나뉘는데, 전체 고혈압 환자의 약 95%는 일차성 고혈압에 해당됩니다.
일차성 고혈압(본태성 고혈압)
원인을 정확히 알 수 없지만 여러 요인들이 고혈압을 발생시키는 원인으로 작용합니다. 예) 음주, 흡연, 노화, 운동부족, 식습관, 스트레스, 유전적 성향 |
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이차성 고혈압(속발성 고혈압)
특별한 원인에 의해 발생하는 고혈압을 말합니다. 예) 내분비 질환, 신장 질환, 혈관 질환, 약물 등 |
고혈압 치료는 완치를 목적으로 하는 것이 아니라 평생 조절하는 질환으로 지속적인 관리하는 것이 중요합니다.
우선 혈압을 낮추기 위해서는 금연, 절주, 체중감량, 운동 등의 노력이 필요하며, 생활습관 개선만으로 혈압을 낮추기 어렵다면 약물 치료를 시행해야 합니다.
당뇨병이란 혈액 중 당분을 세포 내로 흡수하여 혈당을 낮추는 역할을 하는 생체 호르몬, 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적으로 기능하지 못하여 혈당치가 높아지는 대사질환입니다. 높아진 혈당은 전신의 혈관과 조직을 손상시켜 다양한 합병증을 일으킬 수 있습니다.
구분 | 정상 | 공복혈당 장애 | 내당증 장애 | 당뇨병 |
---|---|---|---|---|
공복혈당 | 100mg/dl 미만 | 100~125mg/dl | 100~125mg/dl | 126mg/dl |
식후 2시간 경과 혈당 | 140mg/dl 미만 | 140~199mg/dl | 140~199mg/dl | 200mg/dl |
지방대사의 조절 이상으로 인하여 혈액 내의 콜레스테롤과 중성지방이 증가하는 질환입니다.
환경적요인 | 기저질환 | 기타원인 |
---|---|---|
지방위주 의식생활 | 갑상선기능저하증 | 임신 |
운동부족 | 만성간질환 | 약물복용 |
유전적요인 | 신증후군 |
지방 위주의 식생활, 운동부족, 유전적 요인 등에 의해 발생할 수 있고, 갑상선기능저하증, 만성 간질환, 신증후군 등의
기저 질환 또는 임신, 약물 복용 등에 의해 유발되기도 합니다.
정상수치 | 질환의심 | ||
---|---|---|---|
총 콜레스테롤 | 200mg/dl | 총 콜레스테롤 | 240mg/dl 이상 |
중성지방 | 150mg/dl | 중성지방 | 200mg/dl 이상 |
고밀도 콜레스테롤(HDL) | 60mg/dl 이상 | 고밀도 콜레스테롤(HDL) | 40mg/dl 미만 |
저밀도 ㅋ콜레스테롤(LDL) | 130mg/dl 미만 | 저밀도 콜레스테롤(LDL) | 160mg/dl 이상 |
생활습관 개선
콜레스테롤을 낮추는 식이요법, 운동, 체중조절, 금연 등이 필요합니다. 포화지방과 콜레스테롤 섭취를 줄이고 수용성 섬유질 섭취를 높이는 것이 좋으며, 적절할 체중 유지와 열량 조절이 필요합니다. |
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약물치료
위험도에 따라 약물 치료시기와 치료약은 달라질 수 있습니다. 약물치료를 시행할 때 생활습관을 개선하면 적은 양의약물로 치료할 수 있으며, 심혈관 질환을 예방하는데 도움이 됩니다. |